羊肺

羊肺热量

96(千卡)

羊肺营养信息表(每100克/份)

热量
96 (千卡)
蛋白质
16.2 (克)
碳水化合物
2.5 (克)
脂肪
2.4 (克)
膳食纤维
NA (克)
NA (克)
饱和脂肪
NA (克)
反式脂肪
NA (克)
胆固醇
319 (毫克)
146.2 (毫克)

备注:NA表示无资料,ND表示未验出 / 1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
羊肺热量及营养信息经供参考!

健康运动方案

摄入 96 大卡热量相当于做以下运动:

25分钟走路
10分钟慢跑
7分钟游泳
13分钟骑自行车

羊肺热量主要来源

羊肺为牛科动物山羊或绵羊的肺,动物形态详羊肉条。

羊肺的功效与作用

羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素,有补益肺气,利尿行水的作用。

羊肺的食用方法

新鲜肺用水管套住冲洗干净后,下卤水煮30分钟后,捞出凉下,切片用油,盐,蒜汁拌匀即可使用。

下一篇:羊肝上一篇:羊肾