芡粉营养信息表(每100克/份)
- 热量
- 348 (千卡)
- 蛋白质
- 1.5 (克)
- 碳水化合物
- 85.8 (克)
- 脂肪
- ND (克)
- 膳食纤维
- 0.8 (克)
- 糖
- NA (克)
- 饱和脂肪
- NA (克)
- 反式脂肪
- NA (克)
- 胆固醇
- NA (毫克)
- 钠
- 13.3 (毫克)
备注：NA表示无资料，ND表示未验出 / 1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
芡粉热量及营养信息经供参考！
健康运动方案
摄入 348 大卡热量相当于做以下运动:
- 92分钟走路
- 39分钟慢跑
- 28分钟游泳
- 47分钟骑自行车
芡粉乃烹调时勾芡用的淀粉，又直接叫淀粉。芡粉主要有马铃薯粉、绿豆淀粉、麦类淀粉、菱角粉、藕粉等。