1.白萝卜蜂蜜
大白萝卜1个、麻黄2克。蜂蜜30 克、白胡椒5粒。
做法
1.将白萝卜洗净，切片，备用。
2.白萝卜片放入碗内，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸30分钟，趁热按顿服用，
贴心小提示
1.本品可发汗散寒、止咳化痰，适宜于小儿风寒咳嗽者食用。
2.食用蜂蜜时用温开水冲服即可，不能用沸水冲，更不宜煎煮。
2. 蜂蜜土豆汁
材料:土豆500克，蜂蜜适量。
制作
1.将土豆削皮、切碎，然后用榨汁机榨成土豆汁。
2.再将榨好的土豆汁放入锅里，用小火煮。
3.当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可。