燕麦面包营养信息表(每100克/份)
- 热量
- 269 (千卡)
- 蛋白质
- 8.40 (克)
- 碳水化合物
- 48.50 (克)
- 脂肪
- 4.40 (克)
- 膳食纤维
- 4 (克)
- 糖
- 8.14 (克)
- 饱和脂肪
- 0.703 (克)
- 反式脂肪
- NA (克)
- 胆固醇
- 0 (毫克)
- 钠
- 599 (毫克)
备注：NA表示无资料，ND表示未验出 / 1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
燕麦面包热量及营养信息经供参考！
健康运动方案
摄入 269 大卡热量相当于做以下运动:
- 71分钟走路
- 30分钟慢跑
- 21分钟游泳
- 36分钟骑自行车
燕麦别称皮燕麦，为禾本科植物。燕 麦是世界性栽培作物，分布在五大洲42个国家，但集中产区是北半球的温带地区。经济价值很高，其主要表现在营养、医疗保健和饲用价值方面。