小麦面包

小麦面包热量

266(千卡)

小麦面包营养信息表(每100克/份)

热量
266 (千卡)
蛋白质
10.96 (克)
碳水化合物
47.51 (克)
脂肪
3.64 (克)
膳食纤维
3.6 (克)
5.75 (克)
饱和脂肪
0.803 (克)
反式脂肪
NA (克)
胆固醇
0 (毫克)
521 (毫克)

备注:NA表示无资料,ND表示未验出 / 1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
小麦面包热量及营养信息经供参考!

健康运动方案

摄入 266 大卡热量相当于做以下运动:

70分钟走路
30分钟慢跑
21分钟游泳
36分钟骑自行车

小麦面包热量主要来源

小麦是一种世界上种植面积最广的农作物,小麦的作用十分广泛,可以磨成面粉做成面包、饼干、饲养,而且还可以发酵酿成啤酒。小麦的营养价值非常高,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A与维生素C等。小麦已经发展成为三大谷物之一,人们的生活离不开小麦。

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