鲤鱼的营养价值

医学研究表明,鲤鱼的营养成分非常丰富,富含大量的水分、蛋白质、脂肪、灰分、钙、磷、铁以及多种维生素,其蛋白质中多种人体必需氨基酸含量都比较高,这大大提高了其营养价值。
中医学中,鲤鱼入药的历史非常悠久,东汉《神农草本经》将其列为上品。中医认为:鲤鱼全身都是宝,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。辅助治疗各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通等症。鲤鱼血可用于辅助治疗小儿丹肿及疮瘘,对口眼歪斜也有很好的食疗作用;其眼可辅助治疗中风、肿痛、视力减退等症;其牙齿辅助治疗石淋;其胆虽然味道苦涩但可清热明目,散淤消肿,对目赤肿痛、青盲障翳、咽喉肿痛有较好的辅助治疗作用;其脑可止痛,健脑。此外,鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性浮肿也有很
好的食疗效果。