大茴香籽

大茴香热量

337(千卡)
  • 分类:草药及香料
  • 热量等级:低热量
  • 适合人群:普通人

大茴香营养信息表(每100克/份)

热量
337 (千卡)
蛋白质
17.6 (克)
碳水化合物
50.02 (克)
脂肪
15.9 (克)
膳食纤维
14.6 (克)
NA (克)
饱和脂肪
0.586 (克)
反式脂肪
NA (克)
胆固醇
0 (毫克)
16 (毫克)

备注:NA表示无资料,ND表示未验出 / 1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
大茴香热量及营养信息经供参考!

健康运动方案

摄入 337 大卡热量相当于做以下运动:

89分钟走路
38分钟慢跑
27分钟游泳
46分钟骑自行车

大茴香热量主要来源

大茴香 一名八角,属木兰科植物。苏颂说:"气味亦如小茴香,味更甜。形状与小茴迎别,果实裂成八瓣。一瓣一核。"但另有一种同科属有毒植物莽草的果实,形状与食用八角相似,必须防止混淆而误食。药源为木兰科八角属植物八角的干燥果实,通常在秋季进行采收,晒干后备用。其性温、味辛,无毒,具有温中理气、健胃止呕等功效,主要用于治疗呕吐、腹胀、腹痛、疝气痛等病症。

大茴香的功效与作用

1.欧洲人常用来做蛋糕、饼干和甜面包,用来做成糖果或做成大茴香油则最常见。此外,大茴香籽可用来搭配鱼或贝类,做出浓厚地中海风味的海鲜炖菜,或是混合溶化的奶油、烤香的大茴香籽和柠檬汁,淋在烧烤好的海鲜上。
2.茴香籽可入药,温阳散寒,理气止痛,主治、胃寒呕吐、腰痛。同时还是我国传统的调味品,也是法国绿茴香酒和茴香甜酒等出口酒的主要香料。

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