香醋

香醋热量

68(千卡)
  • 分类:佐料
  • 热量等级:低热量
  • 适合人群:普通人

香醋营养信息表(每100克/份)

热量
68 (千卡)
蛋白质
3.8 (克)
碳水化合物
13.0 (克)
脂肪
0.1 (克)
膳食纤维
NA (克)
NA (克)
饱和脂肪
NA (克)
反式脂肪
NA (克)
胆固醇
NA (毫克)
183.9 (毫克)

备注:NA表示无资料,ND表示未验出 / 1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
香醋热量及营养信息经供参考!

健康运动方案

摄入 68 大卡热量相当于做以下运动:

18分钟走路
7分钟慢跑
5分钟游泳
9分钟骑自行车

香醋热量主要来源

香醋是用优质糯米经过20多道工序制成的调味品。其特点为:香味浓郁,酸甜不涩,久存不坏,为调味佳品,畅销中外。醋是一种发酵的酸味液态调味品,以含淀粉类的粮食(高粱、黄米、糯米、籼米等)为主料,谷糠、稻皮等为辅料,经过发酵酿造而成。醋在烹调中为主要的调味品之一,以酸味为主,且有芳香味,用途较广,是糖醋味的主要原料。它能去腥解腻,增加鲜味和香味,能在食物加热过程中使维生素C减少损失,还可使烹饪原料中钙质溶解而利于人体吸收。比较著名的品种有江苏镇江的香醋和山西的老陈醋等,常用于溜菜、拌菜及腥味较重的菜肴

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